美容・健康

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白髪染めに「ヘナ」をブリーチで傷んだ髪に使ってみた

2020/11/20  

  白髪染めに「ヘナ 」をブリーチやカラーで傷んだ髪に使ってみた感想   ブリーチやカラーを繰り返し使用していたのですが、今後は髪をいたわろうと思い、白髪染めに植物性で有名な「ヘナ ...

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ウォーターピーリングは美容の中でも低価格で即効性がある良い商品だった

2020/10/22  

  ウォーターピーリングとは   美顔器について色々調べていたら、ウォーターピーリングにたどり着きました。 ウォーターピーリングとは水と超音波から発生する振動で角質や汚れを浮かして ...

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フィットネスビキニ優勝の安井友梨さんのおすすめ「おうちでできる簡単筋トレ」

2020/7/25  

  KinKi Kidsのブンブブーンを観ていたらおうちでできる筋トレについて放送されました。 簡単で効果がありそうだと思ったのでブログに書きたいと思います。   TMの西川貴教さ ...

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即効性あり!おうちダイエットで見た目のスタイルが良くなる方法

2020/7/4  

  このやり方は見た目は変わりますが体重は正直変わりません。ただ、持続することで体重も少しずつ変わります。 結婚式に招待され、ワンピースを着るのですがちょっと太ってしまいダイエットしなきゃ。 ...

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振動マシン「アテックス ルルド シェイプアップボード」を3ヶ月使用した効果と感想

2020/5/29  

  振動マシンを使用して3ヶ月経ちました。3ヶ月使ってみての効果と感想をまとめたいと思います。   振動マシン、3ヶ月待ちで自宅に届く   半年前に振動マシンが話題になっ ...

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しっとり落ち着いた髪を保つのに必要なこと

2020/1/23  

  しっとりした髪を維持するには髪の保湿が大切   髪が傷んで気になるという方は髪が乾燥しているのも原因の1つです。 髪の保湿を保つには、入浴から入浴後の髪の乾かし方まで重要になり ...

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振動ボード人気すぎて入荷待ち状態。アテックス ルルドとスーパーブレードどちらがおすすめ?

2019/12/22  

  振動ボードが人気すぎて待ち遠しい   有吉ゼミで紹介された「アテックス ルルドシェイプアップボードAX-HXL300」 10月に注文しようとしたら在庫切れになり、他のショップで ...

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マッサージで自分の凝り部分を把握し自宅メンテナンスすると効果倍増

2019/12/22  

  マッサージに行くと自分のメンテナンス部分が把握できる点が良いと思う   体のメンテナンスのため、もみほぐしのマッサージに行きました。 肩甲骨の凝りがすごいですと言われてしまいま ...

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冷えやむくみに即効性あり。美顔ローラー「エミリーストーン」を使ってみた効果

2019/12/22  

    今回は私が使用している美顔器、美顔ローラー「エミリーストーン」について使ってみた感想をまとめたいと思います。   美顔器というもの自体がハードルが高いイメージがあ ...

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オールインワンジェルのメリットとは。こんなに効果があるとは知らなかった

2019/12/8  

  今回はオールインワンジェルのスキンケアのメリットについてまとめました。 自分の肌にあったスキンケアを選ぶのが良いと思います。私はオールインワンジェルをこれまで使っておらず、一般的な感じで ...

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