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心もカラダも美しく。美容と健康のライフスタイル情報

: ライフスタイル

マスクの「常時着用」のリスクとは？呼吸の大切さについて

2020/12/13

マスクの「常時着用」のリスクとは？呼吸の大切さについてマスクを常につけているのが当たり前の生活になりました。それとは関係ないのかもしれませんが、最近頭痛になることが以前 ...

: 自己啓発

ネガティブで内向的タイプの人間がポジティブに変わるには「満たすこと」

2020/12/10

ネガティブで内向的タイプの人間がポジティブに変わるには「満たすこと」ネガティブなタイプの私が、過去の辛いこと傷つけられたことを何度も思い出してしまい辛かった自分に引き戻さ ...

: ファッションライフスタイル

寒い時期のお仕事用におすすめ「ニットフリースカーディガン」はコスパ最高

2020/12/10

寒い時期のお仕事用におすすめしたい「ニットフリースカーディガン」寒い時期に通勤時や職場などで着れるようなにカーディガンがほしいなと思いお店巡りをしたところ、たまたま良い商 ...

: 自己啓発

トラウマで感情に振り回されそうになった時に自分を落ち着かせる言葉

2020/12/10

トラウマで感情に振り回されそうになった時に自分を落ち着かせる言葉苦手な人、合わない人とは会わないのが一番なのですが、向こうから会いにくる、こちらが会いたくないという態度を ...

: ライフスタイル

緑茶がコロナ無害化できるというは本当？効果はあるのか

2020/12/10

緑茶がコロナ無害化できるというは本当？効果はあるのかお茶がコロナに効くのではないかという記事が最近ありました。これが本当なら早速実践したいと思いますが、ヨーロッパやイン ...

: 自己啓発

学校や職場など「集団行動」が苦手な人が克服し楽しく過ごせる考え方

2020/11/28

学校や職場など「集団行動」が苦手な人が克服し楽しく過ごせる考え方集団生活が苦手な人が楽しく過ごすには集団行動が苦手な人は学校や職場、サークルなど人一倍エネルギーを消耗し ...

: ライフスタイル

ドコモのデジタルフォトパネルの画像が横向きになったときの対処法

2020/11/27

ドコモのデジタルフォトパネルの画像が横向きになったときの対処法ドコモのデジタルフォトパネルは通信を解約したとしてもそのまま引き続き使用でき、SDカードに入れたデータをスライドショーで見 ...

: ライフスタイル未分類

全捨離で執着心から解放　服の次は家の物を捨てて過ごしやすい快適な自宅に

2020/11/26

全捨離で執着心から解放　服の次は家の物を捨てて快適な自宅に前回服を手放したことをブログに書いたのですが、服を処分した次は家の物を手放したのでそのことを書きたいと思います。 &nbsp ...

: ライフスタイル

洋服を買いすぎてしまう私が全捨離で価値観がガラっと変わった理由

2020/11/24

洋服を買いすぎてしまう私が全捨離で価値観がガラリと変わった理由断捨離という言葉は良く聞いたことがありますが自分の家は断捨離ができているって思っていました。特に私は服が好き ...

: 自己啓発

許せない人を思い出しては心が苦しい。自分を取り戻せる対処法３つ

2020/11/21

許せない人を思い出しては心が苦しい。自分を取り戻せる対処法許せない人への対処法について無理に許す必要はないです。自分に正直になることがまず大切ですから無理に許すというの ...

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